absence

je vais devoir m' absenter durant quelques semaines à partir de la mi septembre . Les cours seront dirigés le vendredi  par Joseph Russo ( en blanc sur la photo )  enseignant  diplômé d état le mercredi Roger Martinez et une ceinture noire du club assureront l' intérim 
je vous dis à très vite en pleine forme  

Ju-jitsu le Sham   (Saint Herblain arts martiaux) 

Enseignement basé principalement sur le ju-jitsu moderne . 

Le  ju- jitsu c'est quoi ? Un mix d' aikido de judo et de karaté  donc on y trouve des clés de bras et jambes du travail pieds poings qu on appelle atémis un art complet qui s epratique soit techniquement mais aussi pour ceux qui veulent en combat  
les projections du judo viennent en autre du ju-jitsu 

 Entrainements du  SHAM au complexe du Hérault avenue Alain Gerbault 44800 Saint Herblain. 

 le mercredi  groupe 2 ju- jitsu  à partir de 11 ans de 14 h15 à 15 h 30 

groupe 1 de 7 ans à 10 ans  ju- jitsu  de 15 h 30 à 16 h 30

éveil ju-jitsu basé sur la latéralité la coordination  de 16 h 30 à 17 heures 15

les élèves souhaitant en complément faire des tournois purement judo doivent le signaler lors de l' inscription notre club à un partenariat avec le Codam à Orvault 

le vendredi groupe 1  de 17 h 15 à 18 h 15  ju jitsu 
groupe 2   de 18 h 15 à 19 h 30 ju- jitsu 
renseignements auprès de Luc normand  07 83 61 36  57 ou Mr Martinez 02 40 94 93  07


Ju jitsu

reprise
la reprise des cours aura lieu le mercredi 4 septembre 2019
Luc Normand

bulletin inscription

Jean Maes 10 dan co fondateur FFJJ

FSCF

notre fédération le SHAM est afflilié à la fédératiion sportive et culturelle de France

Philippe Lebrun expert en art martiaux disparu en novembre 2014